Programas Médicos e Nutricionais

Programas Médicos e Nutricionais

A manutenção do peso ideal é importante na prevenção de várias doenças, como hipertensão, diabetes e colesterol alto. Nosso E-book envolve metas saudáveis e realistas para que você possa alcançar e manter o peso desejado. Num primeiro momento, você entenderá quais são as causas do aumento de peso, para assim elaborar um plano de ação, envolvendo dietas, reeducação alimentar, atividades físicas para ajudá-lo a perder os quilinhos indesejáveis.